SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Siema Ewelina na jakie stanowisko?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 21:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadłubek, daxy się fajnie sprawdzają. Siwy, na jakie ostatecznie imię padło? Cześć Wojtek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-09 22:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na drążku i jego efekty

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ten wzrost i wymiary nie ważysz przecież tak mało. Rewelacyjna sprawność, sylwetka też mi się podoba, zdrowa, oceniając po tych zdjęciach. Powiedz mi, potrafiłbyś polecić jakieś ćwiczenia, które mogłyby pomóc w zwiększeniu sprawności w takim kierunku komuś, kto nigdy nie bawił się w żadną akrobatykę i nie ma już 10 lat? ;) Wiesz, takie proste [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17235 Data: 2009-11-16 17:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko 50 mg ed

    Post
    Doping

    na jakie pytania ma ci odpowiedzieć ? moje to są retoryczne. twoje jeżeli były to dla mnie nie zrozumiałe. jak oceniać co jest mocne a co słabe? prop słaby a mix mocny i nie zaczynać od niego? motasz się i nie masz racji. bzdury wypisujesz. teraz tak patrze.na jakie pytanie miałem ci odpowiedzieć ? nie widze żadnego pytajnika Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2012-04-28 23:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czawaj 60 gram nutelli to dużo na jakie ty makro robisz te naleśniki? :-o Wezmę do serca uwagi na temat zdjęć. W piatek i sobota Dnt wiec wpadlo juz troche ciekawego żarcia. Na jutro sa plany zrobic rano nogi a po 4 posilku z narzeczona iść w góry. /SFD/2018/8/25/d97c2d4b4bae4a679140054198e31f63.jpg [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-25 08:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz po studiach to sie nic nie robi na jakie studia sie wyrabiasz?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 16:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikogo nie ma , to ide na jakie pyfko do jutra chlory

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 19:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha...podstawowowa ja moze tez napisze ale nie wiem nie mam pojecia co chcem robic ..na jakie studia isc itd;-/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Na jakie predkosci przeklada ci sie 200W? Mi rok temu Malbork wyszedl 198 NP jak mnie pamiec nie myli wyszedl czas 5,24 chyba ale trasa byla dłuższa o 2 km wiec srednia okolo 34. Strona (http://www.cyclingpowerlab.com/Introduction.aspx) sugeruje, ze na tej trasie w Kopenhadze, z tymi przewyższeniami, z moją wagą oraz z moim FTP to będzie około [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-11 10:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu treningu na siłę!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięśniowa) Staż (chodze na siłownie z 5 miesięcy ) Aktywność fizyczna (gram w piłke nożna biegam ) dostęp do sprzętu (ławka gryf prosty łamany sztangielki dieta nie ma przeciw skazania medyczne nie ma załywanie suple matu białko tylko chciał bym zeby ktos mi ułozył dobry plan treningowy na jakie partie mięsni i jakie ćwiczenia dziekuje z góry

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-03-18 19:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to rozgrzewka właściwa-obejmująca swoim zakresem obszar, który będziemy trenowali siłowo. Ma ona za zadanie przygotować konkretne mięśnie, stawy i ścięgna do przeciążeń, na jakie będą narażone podczas treningu. Jakie ćwiczenia są polecane w tej części-opis znajduje się w działach poświęconych treningowi poszczególnych grup mięśniowych. Część [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2008-08-18 13:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Set a na jakie problemy trawienne bierzesz enzymy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 18:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kursów instruktorskich

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Urząd pracy zacznijmy od tego organizuje takie kursy, na jakie jest zapotrzebowanie np. lokalnych pracodawców, popyt, stąd, przynajmniej u mnie, te kursy to z reguły spawacza, operatora wózka widłowego, brukarza, zduna, pracownika biurowego, kancelaryjnego itd. Rejestrujesz się w UP, idziesz do pokoju zajmującego się kursami i szkoleniami, pytasz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2016-01-21 22:28:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja też zacząłem michę trzymać, tylko w weekendy sobie na jakie ciastka pozwalam i nic więcej. Jak napoje to bezcukrowe. Właśnie monstera lo-carb piję, poezja ^^

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 19:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakie pytania Ci nie odpowiedzialem? Caly czas czekam na liste technik, nazwiska i zalozenia ludzi madrzejszych od Bruce'a o ktorych mi mowiles? Prawde mowiac to nie odpowiedzieliscie mi na zadne moje pytanie. Ja nie tylko Wam odpowiadalem ale udzielalem rowniez lekcji historii JKD i podawalem fakty. Jesli ktos twierdzi ze JKD opiera sie o 27 [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 02:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki pas kulturystyczny?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ... Skorzystam z istniejącego postu na temat pasa kulturystycznego, aby nie śmiecic na forum tak więc myślę, że autor wybaczy mnie tę gafę . Wiemy już kiedy, gdzie i na jakie części ciała się go zakłada - choc niektórzy wciąż o to pytają tak jakby należało się nim opasac wokół dupy. Ostatnio usłyszałem gdzieś pytanie czy warto pomyślec o [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 20:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Narodów Afryki 2015

    Post
    Piłka Nożna

    Ghana zmierzy się z WKS w finale turnieju,imo najlepsze zestawienie na jakie mogliśmy trafić.Trzymam kciuki za Słonie,bo to pewnie przedostatnia badź ostatnia juz szansa dla braci Toure (nie wiem jakie mają plany odnośnie rep.)by zgarnąc to trofeum . No i oby te 2 ostatnie spotkania które zostały do rozegrania ,odbyły się w pokojowej atmosferze.By [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2015-02-05 22:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny/korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    To jakie ćwiczenia na jakie byś zamienił/dodał w moim "planie"?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2011-05-15 12:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to na jakie ty imprezy chodzisz?!

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 17:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tymi kursokonferencjami na chwilę przed rozpoczęciem rywalizacji . Jest regulamin i nie ma dyskusji i ustaleń na gorąco , wszyscy wiedzą z czym będą mieli do czynienia i na jakie sędziowanie trafią. Z "akcentem" ( chwilowym zatrzymaniem ruchu) odbywają się MP w WW we Wrocławiu ale są tacy których to zaskakuje choć wyrażnie regulamin to opisuje [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-10 21:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)